4 éléments
Trouvez le cours adapté à votre énergie
La pratique du yoga et du Pilates contemporains se diversifie et nous avons choisi la symbolique des 4 éléments pour vous aider à identifier les cours qui correspondent à vos objectifs et vos besoins.
Feu 🔥 = Yoga & Pilates dynamiques pour se dépenser et se remettre en forme.
Terre 🌱 = Yoga & Pilates Classiques : renforcement en profondeur, rigueur technique.
Air 🫧 = Yoga & Pilates doux pour détendre le corps et l'esprit et se renforcer tout en douceur.
Eau 🌊= Yoga méditatif et exercices de relaxation pour une détente profonde.
Une séance d'essai vaut mieux que 1000 mots
Réservez votre 1er cours sans engagement. 15€ le 1er cours de yoga ou Pilates sur tapis, 30€ le 1er cours sur Reformer